Psico-Movimiento Integrativo

Encuentros semnales, los martes por la tarde de 17:30h a 19h

​Descubre un espacio para tu bienestar integral.

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Te invitamos a participar en nuestro Taller de Movimiento Psic-Corporal Integrativo, que tendrá lugar los martes cada semana.

¡El primero será el martes 24 de febrero de 2025!

Este taller está diseñado para personas como tú, que buscan una conexión más profunda consigo mismas a través de diversas herramientas terapéuticas.

En las sesiones, exploraremos múltiples aspectos del ser, utilizando enfoques transformadores como:

• Terapia Gestalt: Para vivir el presente y entender tus emociones.

• Arte Terapia: Expresa lo que las palabras no pueden decir a través de la creatividad y tu cuerpo.

• Estudio del Carácter: Conócete mejor y profundiza en tu personalidad.

• Música y Movimiento Expresivo: Libera emociones y conecta con tu cuerpo de manera auténtica.

• Bioenergética: Relaja la tensión corporal y restaura tu energía vital.

Este espacio mensual te ofrece una oportunidad de crecimiento personal y autocuidado en un ambiente de confianza y apoyo.

¡No importa si nunca has participado en una experiencia similar! Este taller está abierto a todas las personas que quieran iniciar o continuar su camino de bienestar emocional y físico.

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¿Por qué hacer este taller?

• Profundizarás en el conocimiento de ti mismo.

• Aprenderás a gestionar tus emociones de manera saludable.

• Te conectarás con tu cuerpo y emociones a través de técnicas expresivas y terapéuticas.

• Encontrarás un espacio seguro para explorar y sanar tu interior.

• Trabajarás por tu bienestar integral, físico y emocional.​

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¿Por qué me puede interesar?

La oportunidad de expresarte de maneras diferentes te hará experimentar y vivir nuevas sensaciones que te darán herramientas para tu día a día. Actualmente, una de las grandes carencias de la humanidad es la pérdida de la capacidad de darnos cuenta de lo que sentimos y cuáles son nuestras necesidades más auténticas. Esto puede dificultar una escucha sincera hacia nosotros mismos y llegar a influir en nuestras respuestas ante diferentes situaciones, ya sean familiares, sentimentales o laborales.

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¿Qué haré en este curso?

Mediante la música, el movimiento y las dinámicas, basadas en Psicoterapia Corporal Integrativa y Psicoterapia Gestalt, potenciaremos las habilidades que te permitirán una conexión contigo mismo para fluir con las demás personas y el entorno. Con respeto.

Algunos de los encuentros estarán dirigidos por otros profesionales con diferentes técnicas y estilos como: Arte Terapia, Expresión de la Voz, Clown, Bioenergética... Creemos en un trabajo multidisciplinar. Es importante para nosotros ofrecer un espacio donde puedas nutrirte de lo que más resuene contigo.

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¿Qué necesitaré?

Ropa cómoda, una toalla y camiseta de repuesto. Libreta, bolígrafo y compromiso.

 

​¿Quién, cuánto y dónde se hará?

Espacio: CosEmoció. Av. Maresme 55, 2ª planta, Mataró

Fecha: Inicio martes 24 de febrero de 17:30h a 19h (cada semana los martes)

Precio: 50 € /mes             Facilitador: Jordi Anglada