Per què em pot interessar?

Posar consciència i entrenar la nostre escolta, ens permet adonar-nos de tots aquells esdeveniments, sensacions i emocions que succeeixen en el nostre món interior, és a dir, al nostre cos! Això ens permetrà un contacte més autèntic amb nosaltres, les altres persones i l'entorn! 

​

De vegades, davant de diferents situacions, tenim la mateixa reacció automàtica. És com si no poguéssim escollir com reaccionar, encara que una situació sigui diferent o amb diferents persones i àmbits, com el  familiar, laboral o el sentimental. Això és la reactivitat automàtica neuròtica. 

És però això què et convidem a obrir i crear un espai segur entre totes, on pugui sorgir tot allò que cada persona necessiti.

​

Que faré en aquest taller?

En aquesta trobada viatjarem entre el ritme natural versus el ritme que ens envolta, intentant trobar i equilibrar el sentit del meu propi ritme.

Amb diferents tècniques corporals de BioEnergètica, Gestalt i T.C.I,  ens centrarem en l'acollida de les sensacions, la cura i el descans. 

​

De vegades, sense adonar-nos-en, ens deixem endur per ritmes exteriors sense respectar el nostre propi ritme interior. És en aquest moment, on sorgeix una dificultat per la cura, el descans i per posar límit aquelles coses i situacions que no ens ajuden estar en pau,  sentir un descans seré i realment Rehabilitador per gaudir del dia a dia i moment present.

​

Posar límits ens ajuda a descansar, gaudir i viure una tranquil·litat serena, que ens permet estar amb les nostres relacions, (família, treball, ambient social) amb una connexió genuïna i de qualitat.

​

Mitjençant la dansa, la quietut i el massatge, obrirem camí  per vivenciar i integrar la sensació d’aquest permís de canvi.

​

Que necessitaré?

Roba còmoda, que et deixi moure lliurement, i una tovallola. 

Llibreta i bolígraf.

​

On i quan es farà?

Dia i Horari Proper i Últim Taller: 10, 11 i 12 maig de

Divendres de 16h a 20h / Dissabte de 10h a 14h i de 16h a 20h / Diumenge10h a 13h i de 15h a 18h

Espai: Av. Maresme, 55, 2ª planta, Mataró.

Duració: 18h, amb mitja part i descans per dinar 

Preu de cada trobada:180€

​